Dois macacos pagos desigualmente

Excelente vídeo que recebi via uma lista da qual participo:

Café no Sovaco

"Se premiarem cientistas pela temperatura do corpo, metade vai tentar
remarcar o termômetro, metade vai jogar café debaixo do sovaco."

Prof. Jorge Stolfi, comentando isto aqui:

Revistas científicas brasileiras flagradas maquiando seus fatores de
impacto; editor da /Clinics/ demitido:
http://www.nature.com/news/brazilian-citation-scheme-outed-1.13604

Concurso para Professor do DAINF-UTFPR

O Departamento Acadêmico de Informática (DAINF) da 

Universidade Tecnológica Federal do Paraná (UTFPR) abre concurso 

para Professor Adjunto A em áreas teóricas da computação.

Área 1: Complexidade Computacional;

Área 2: Projeto e Análise de Algoritmos.

O Edital encontra-se neste link:

http://www.utfpr.edu.br/concursos/campi/ct/cpcp/0362013

A vaga é para o Câmpus localizado na agradável cidade de Curitiba que 

se destaca por ter um dos melhores IDHs do Brasil (0.823, considerado 

"Muito Alto" pela ONU) é maior cidade do sul do país, tem o 4o maior PIB 

do Brasil (depois de SP, Rio e Brasília) e é capital com a menor 

desigualdade de renda (medida pelo coef. Gini) do país (todos dados do IBGE).

Juntamente com a UTFPR, o DAINF vem crescendo a passos largos trabalhando 

com uma política de oferecer ótimas condições de trabalho, em particular 

oferecendo carga horária de ensino adequada a professores que participam 

em programas de pós-graduação e trabalham em projetos de pesquisa. 

Abaixo alguns dados sobre o DAINF e seus professores:

Cursos de Graduação: 

- Engenharia de Computação 

- Bacharelado em Sistemas de Informação 

Programas de Pós-Graduação em que professores do DAINF atuam: 

- Computação Aplicada (PPGCA) (Novo, conceito 3)

- Eng. Elétrica e Informática Industrial (CPGEI) (conceito 5)

- Tecnologia (PPGTE) (conceito 4) 

- Engenharia Biomédica (PPGEB) (Novo, conceito 3).

Números do DAINF:

 - 42 professores

 - 31 doutores

 - 6 Pesquisadores do CNPq

 

 Outros dados

 - Melhor ENADE do país (Curso de Eng. da Computação, 2012)

 - Medalha de Bronze na última Maratona de Programação e melhor equipe do Sul (2012)

 - Aluno medalha de ouro na OBI 2012 treinado no departamento

 - Campeão nacional de futebol de robôs (Simulação 2D) e 3o lugar latino-americano (2011)

 - Mais de 25 alunos participam/participaram de intercâmbio (Ciência sem fronteiras, etc) 

 

Página do DAINF:

http://www.dainf.ct.utfpr.edu.br

Blog com belas fotos da cidade de Curitiba, cidade onde o DAINF/UTFPR se localiza:

http://fotoscwb.tumblr.com/

 

(texto elaborado pelo professor Murilo da Silva)

Blog do Dr. Souto na UnB

Vejam isso. Um professor da UnB dizendo que usa posts do blog do Dr. Souto nas aulas dele.

Link: https://www.facebook.com/mhermeslima/posts/694160653931281

Dr. Alfredo Halpern diz que você não deve restringir carboidratos

E disse também que, "se todos soubessem a fórmula de emagrecer, eles não receberiam clientes em seus consultórios, não estariam no programa do Jô dando entrevista, não venderiam livros..."

Assista em http://tvg.globo.com/programas/programa-do-jo/O-Programa/noticia/2013/08/alfredo-halpern-e-adriano-segal-comentam-sobre-compulsao-alimentar.html

Aqui o comentário de Sandro Gomes através do qual fiquei conhecendo este vídeo:

Assisti ao programa do Jô Soares ontem e me surpreendi quando ele mostrou uma foto dele quando pesava 160 kg e conseguiu chegar aos 80 kg. Ele disse que foi exatamente por que cortou os carboidratos da dieta , e que não era tão difícil se manter magro ao contrário do que muitos pensam. Porém, o endocrinologista convidado, discordou do Jô, dizendo que não era fácil perder peso e se manter naquele peso. Enfim...Não se aprofundaram muito nesse assunto dos carboidratos.

Agora o que me chamou também a atenção foram duas afirmações do endocrinologista, onde a primeira foi quando ele disse que se todos soubessem a fórmula de emagrecer, eles não receberiam clientes em seus consultórios , não estariam no programa do jô dando entrevista, não venderiam livros... Parece que o endocrinologista é bem ciente das coisas. Eu ainda acho que as vezes não é muita ignorância dos profissionais, e sim interesse por trás disso tudo.

Defendeu também o uso de remédios para emagrecer...

A outa afirmação dele que me chamou a atenção, foi quando ele diz que o problema da obesidade é por que hoje, os gordos estão cada vez casando com parceiros que também são gordos... Isso, segundo ele, se resume a epidemia da obesidade.

Ahhh, e antes que eu me esqueça, o (...) do Jô disse que não continuou com a dieta apenas por que muitos disseram que ele gordinho ficava mais elegante, e por isso voltou a ser gordinho. Vai entender...

Dieta Paleo (Dieta das Cavernas) na TV

A Dieta Paleo foi tema de duas matérias na TV aberta nos últimos dias. Veja abaixo.

No Jornal do SBT

O Jornal do SBT entrevistou o médico Erik Neves sobre a Dieta Paleo, que está sendo chamada na TV de "Dieta das Cavernas".

A matéria começa a 1 minuto e 5 segundos do Bloco 3 http://www.sbt.com.br/jornalismo/noticias/32105/SBT-Brasil-17-de-maio-integra.html

>> Com informações de Caroline Guilherme.

 

No Domingo Espetacular da Record 

A Matéria da Record (assim como a anterior) também chama a Dieta Paleo de dieta das cavernas. Parece que estão querendo denegrir...

A melhor parte foi a entrevista com a Vivian Takahashi, criadora do grupo Dieta Paleo no Facebook.

Atenção, para conhecer o que é Dieta Paleo de verdade, leia o blog do Dr. José Carlos Souto: Dieta Low-Carb e Paleolítica.

 

Bônus

Se puder excluir apenas 4 coisas de sua alimentação, são estas:

1. açúcar refinado
2. gorduras trans
3. óleos vegetais "industrializados" (não inclui óleos extraídos a frio)
4. trigo e seus derivados

http://authoritynutrition.com/4-common-foods-that-kill-15-million-people-per-year/

Novidades Corrida - Pas de Deux, Espelho e Suplementos

Alguns posts de que gostei recentemente:

 Pas de Deux

Este texto é fantástico. Não fiz nenhum comentário significativo, mas copio aqui o comentário do Mico Angelo:

 Paguei a língua depois de ler esse texto... Eu que tantas vezes "cutuquei" a dramaticidade dos relatos do amigo Nelton que não raramente transforma situações "banais" em choro, sentimento, grito, convulsão de felicidade... (sim já lhe chamei de "drama queen"... rs)
O contexto deste texto (cabe a redundância) me fez pensar um pouco mais que o usual. Não foi uma leitura "en passant". E suscitaram alguns insights. Definitivamente, encarar momentos como este com uma atitude "blasé", como se fosse apenas mais uma "corrida entre amigos em que por um acaso um deles obteve uma excelente colocação e recuperou uma alegria de correr e viver que andava meio perdida", tiraria a chance de nos transmitir aquilo como realmente foi. Chego a mais uma conclusão lendo este post: Blasé é não sentir. Blasé é passar pelo momento mágico e não enxergá-lo. É estar na vida e não vivê-la. Metaforicamente é "pegar no sono" nas melhores cenas do filme em que por um acaso tu mesmo és o personagem principal...
E uma hora o filme acaba, a tela escurece e a sala do cinema acende as luzes como quem diz "agora vá embora". E por mero acaso, vergonha, "falta de jeito", tu perdeu as cenas mais importantes... E detalhe, o filme da nossa vida é "sessão única", até onde eu sei não dá pra rebobinar e rever as partes perdidas.
Parabéns, Nelton. Colocar o coração em tudo o que se faz é uma arte. Que de tão rara chega a "assustar" e "constranger" àqueles que foram ensinados que emocionar-se em público não é de "bom tom".
Baita abraço meu camarada. 

Espelho

Suplementar ou não suplementar, eis a questão!

 Já neste texto do mesmo autor do anterior, eu comentei:

Eu não gosto de sofrer em treinos (às vezes acontece, mas não gosto). Não acho que seja necessário e produtivo estar sempre sofrendo em treinos (meus tempos baixam mesmo sem sofrimento nos treinos). E não acho que seja saudável (se bem que em nenhum momento você mencionou a palavra saúde).
Nas provas o sofrimento é inevitável, mas tento minimizar.
E, principalmente, eu não sou meu tempo (detesto este slogan. Meu tempo é resultado da minha genética, dos meus treinos, da minha sorte, do tempo que tenho disponível, etc. A maioria dos itens eu não consigo controlar. E, o principal para meus tempos (que em boas provas me colocam entre os 25% melhores), minha genética, não tem nenhuma contribuição minha.
Só escrevi minhas discordâncias porque quando eu comecei a correr ficava lendo textos como este e achava que era o único caminho. Não é. Phil Maffetone e Mark Allen que o digam.
Mas, OK, o texto é seu e está muito bem escrito. Por isto permitiu-me discordar de alguns pontos. Concordo totalmente com a segunda parte, que fala de superar a si mesmo. É realmente agradável. Parabéns!

Suplementar ou não suplementar, eis a questão!

onde comentei:

Muito bom o post. Vou ler depois com mais calma. Só faltou discutir um pouco o efeito placebo. Segundo o prof. Tim Noakes (da mesma África do Sul onde você fez a Comrades – ele próprio várias vezes concluinte desta prova) alguns suplementos funcionam via efeito placebo. Não que isto seja ruim, mas é bom ter consciência pois desta forma se pode economizar um pouco.
Como funciona o efeito placebo? Por exemplo, quase todo corredor tem sal suficiente no corpo para correr uma maratona sem se precisar repor as perdas de sal durante a prova (no suor). Isto quer dizer que suplementar com sal não ajuda? Não! Pode ajudar sim. Como? Enganando o cérebro! Ao consumir uma cápsula de sal, o cérebro é enganado achando que vem uma refeição e “libera” mais energia para a corrida.
O mesmo vale para carboidratos. O próprio Tim Noakes fez um experimento onde dava água com adoçante (sem carboidratos) para um grupo de corredores e isotônico para outro grupo. Os resultados foram semelhantes.
- See more at: http://www.papodeesteira.com.br/blogs/filosofando-no-triathlon/suplementar-ou-nao-suplementar-eis-a-questao/#sthash.pIFfgW22.dpuf

 Muito bom o post. Vou ler depois com mais calma. Só faltou discutir um pouco o efeito placebo. Segundo o prof. Tim Noakes (da mesma África do Sul onde você fez a Comrades – ele próprio várias vezes concluinte desta prova) alguns suplementos funcionam via efeito placebo. Não que isto seja ruim, mas é bom ter consciência pois desta forma se pode economizar um pouco.

Como funciona o efeito placebo? Por exemplo, quase todo corredor tem sal suficiente no corpo para correr uma maratona sem se precisar repor as perdas de sal durante a prova (no suor). Isto quer dizer que suplementar com sal não ajuda? Não! Pode ajudar sim. Como? Enganando o cérebro! Ao consumir uma cápsula de sal, o cérebro é enganado achando que vem uma refeição e “libera” mais energia para a corrida.

O mesmo vale para carboidratos. O próprio Tim Noakes fez um experimento onde dava água com adoçante (sem carboidratos) para um grupo de corredores e isotônico para outro grupo. Os resultados foram semelhantes.

Muito bom o post. Vou ler depois com mais calma. Só faltou discutir um pouco o efeito placebo. Segundo o prof. Tim Noakes (da mesma África do Sul onde você fez a Comrades – ele próprio várias vezes concluinte desta prova) alguns suplementos funcionam via efeito placebo. Não que isto seja ruim, mas é bom ter consciência pois desta forma se pode economizar um pouco.
Como funciona o efeito placebo? Por exemplo, quase todo corredor tem sal suficiente no corpo para correr uma maratona sem se precisar repor as perdas de sal durante a prova (no suor). Isto quer dizer que suplementar com sal não ajuda? Não! Pode ajudar sim. Como? Enganando o cérebro! Ao consumir uma cápsula de sal, o cérebro é enganado achando que vem uma refeição e “libera” mais energia para a corrida.
O mesmo vale para carboidratos. O próprio Tim Noakes fez um experimento onde dava água com adoçante (sem carboidratos) para um grupo de corredores e isotônico para outro grupo. Os resultados foram semelhantes.
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