"Há quase 9 anos acompanho muito de perto
a literatura científica no que diz respeito à alimentação pobre em
carboidratos (“low-carb”) e saúde. Desde então, os estudos evidenciando
os efeitos benéficos dessa intervenção para sobrepeso, obesidade,
pré-diabetes, diabetes, resistência à insulina e síndrome metabólica
vêm-se acumulando. Como trata-se de intervenção de estilo de vida, com
baixos riscos e demonstrada eficácia, a ampla disseminação de tal
informação deveria ter sido muito fácil. Mas não é o que tem ocorrido. A
resistência do campo anti-low-carb é feroz. Tal resistência
assemelha-se à hidra, o lendário monstro da mitologia grega, com várias
cabeças: cada vez que se lhe cortava uma cabeça, nasciam outras duas. De
forma semelhante, a narrativa do campo anti-low-carb muda a cada vez
que a ciência demonstra que suas alegações são desprovidas de
embasamento. O monstro não morre, apenas brotam-lhe novas cabeças. "
Leia no blog do Dr. Souto.
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