terça-feira, 23 de junho de 2015

Órgãos - Death by Food Pyramid, Denise Minger

Continuando os comentários sobre o livro Death by Food Pyramid:

Segundo a autora, antigamente se comia mais órgãos (em inglês, offal): língua, cérebro, coração, rins, pâncreas, figado, tripas. Tudo isto estava nas receitas do manual da Crisco (a primeira margarina sobre a qual comentei no post anterior). Perdemos muito, nutricionalmente, com a eliminação destes itens de nossa dieta.

Além disso, a autora comenta que o próprio livro criado pela empresa que comercializava a Crisco enaltecia a gordura como o nutriente que nos dá mais energia e vigor:
In its chapter titled “Man’s Most Important Food, Fat,” The Story of Crisco remarked, “No other food supplies our bodies with the drive, the vigor, which fat gives. No other food has been given so little study in proportion to its importance.

E porque Crisco fez tanto sucesso? "Vinha de plantas, era firme, era saboroso, era barato, permitia frituras sem fumaça." Só anos depois fomos descobrir que gordura hidrogenada era também um veneno.

Crisco was indeed nothing short of a miracle. It came from plants; it was firm; it was tasty; it was cheap; it fried foods without smoking.



sábado, 20 de junho de 2015

Margarina e Banha de Porco - Death by Food Pyramid, Denise Minger


Estou lendo Death by Food Pyramid, de Denise Minger (hoje está 45 reais na Amazon mas comprei por 1 dólar numa promoção do Buck Books - clique aqui para assinar e receber email quando acontecer outra promoção). Excelente livro.Não estou checando para ver se tudo o que ela diz é verdade. Espero que seja. Aqui um resumo do que ela diz sobre margarina e banha de porco:

A margarina foi criada inspirada na banha de porco. O problema inicial que levou à redução do consumo da banha foram as péssimas condições de produção da época. Ratos e carne humana, eventual e acidentalmente, faziam parte do processo, segundo Upton Sinclair.

Procter e Gamble criaram a margarina, mas a hidrogenação havia sido criada anteriormente por cientistas/tecnologistas.

A banha era usada para fazer sabão e velas. Com a chegada da eletricidade o mercado de velas diminuiu.

A semente de algodão era lixo e deu origem ao óleo de algodão que foi a base para a margarina.

A margarina era barata pois usava lixo. Isto é, material que a agricultura da época descartava.

Crisco (nome comercial da primeira margarina) fez sucesso rapidamente por conta de forte campanha de marketing.

terça-feira, 26 de maio de 2015

Ovo!


Não deixem de ler os posts abaixo:

Inspirados por uma matéria de uma revista ruim, mas que parece que desta vez se superou:





Depois de anos condenado, ele foi absolvido.Amanhã nas bancas, no tablet e no iPhone!Assine: http://abr.ai/1huaZdJ
Posted by VEJA on Friday, May 22, 2015

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Escrever e distrações

"Trabalhar em um laptop que está conectado à internet é como tentar escrever em uma máquina de escrever que está soldada a um circo."




Fiquei sabendo deste tweet na palestra de Shannon Hale hoje à noite na Quail Ridge Books. Abaixo algumas fotos desta palestra. O blog da autora é bem interessante, particularmente este post com os passos necessários para escrever.




domingo, 22 de fevereiro de 2015

Um pouco de aleatoriedade é útil e necessário

Como diz Nassim Nicholas Taleb neste post:


Um pouco de aleatoriedade é útil. E até mesmo necessário.
Sem ela, como tomar decisões em certas situações? 

terça-feira, 27 de janeiro de 2015

Nova TED talk de Miguel Nicolelis




Foi publicada no site do TED a mais recente TED Talk de Miguel Nicolelis (se você não sabe quem ele é, leia isto).

A palestra foi sobre comunicação cérebro-a-cérebro e dedicou boa parte do seu tempo ao projeto Walk Again, mas também mencionou outros projetos.

Hoje, a palestra é destaque na página oficial do TED: Ted.com



Neste exato momento tem "apenas" 142,134 views, mas o número deve aumentar bastante nos próximos meses. A palestra TED anterior de Nicolelis já tem mais de 1 milhão de views.


Para mais informações sobre o trabalho de MIguel Nicolelis e sua equipe, visite:

quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Comida brasileira é isto aqui?


Hoje vai ter a Refeição Brasileira (Brazil Meal) em dois Refeitórios (Dining Halls) da North Carolina State University.

Abaixo o cardápio.

Que acham?

 


Em versão texto e com detalhamento dos ingredientes que podem provocar alergia (uma questão séria por aqui):

Allergy Friendly at NC State – A Taste of Brazil Menu Preview

Jan.21, 2015 Who’s excited for our first dining event of 2015? I know I am! This Thursday, January 22, get ready to experience “A Taste of Brazil” at Fountain and Clark dining halls from 4:30-8:30 PM. I’m always game for trying new kinds of food, and the menu for this event looks like a good one. Here are the menu items and allergens:

Tossed Salad – No Allergens
Brazilian Carved Beef – No Allergens
Marinated Carved Pork – No Allergens
Chicken Rojo – Soy
Vegan Feijoada – Soy
Empanada Pie – Dairy, Eggs, Gluten
Brazilian Pinto Beans – Soy
Cilantro Lime Rice – Soy
Brazilian Collards – No Allergen
Brazilian Corn – Dairy, Eggs
Chicken Salad Salpicao – Dairy, Eggs
Cilantro Lime Dressing – Dairy
Artichoke, Green Bean and Palm Salad – No Allergens
Cheese Bread – Dairy, Eggs
Coconut Cake – Dairy, Eggs, Gluten, Soy
Carrot Cake – Dairy, Eggs, Gluten, Nuts, Soy
Juice Bar – No Allergens

Looks delicious! Also please note that the Cheese Bread does NOT contain gluten as it is made with tapioca flour! I’m sad to be missing out on the carrot cake and coconut cake (two of my old favorites), but there are still a variety of meats and sides to choose from! Email Lisa Eberhart (ljeberha@ncsu.edu) with any questions and see you there!

-Kathleen