tag:blogger.com,1999:blog-636669642090572201.post7390282541999871860..comments2023-04-05T05:27:24.430-07:00Comments on Adolfo Neto: Gordura nas RefeiçõesAdolfo Netohttp://www.blogger.com/profile/06278404640610374132noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-636669642090572201.post-27306502816908055702013-07-16T06:06:22.935-07:002013-07-16T06:06:22.935-07:00Obrigado por relatar a experiência, Clarissa!Obrigado por relatar a experiência, Clarissa!Adolfo Netohttps://www.blogger.com/profile/06278404640610374132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-636669642090572201.post-5430945978545069632013-07-09T12:08:06.907-07:002013-07-09T12:08:06.907-07:00É uma fato.
E uma experiência positiva que só terá...É uma fato.<br />E uma experiência positiva que só terá quem tiver a "coragem de experimentar"!<br />E olhe que é preciso coragem mesmo, para quem vive há muito tempo em um "mundo de queijo cottage e peito de frango grelhado - sem pele"!<br />A saciedade, a que se refere o primeiro parágrafo, foi, no meu caso, algo impressionante, e já começou a se evidenciar logo nos primeiros cinco dias de alimentação low carb/ high fat.<br />A eliminação dos picos de insulina também são efeitos notáveis que logo pude perceber, e alteraram comportamentos dos quais achava que jamais me veria livre: a compulsão por doces e pães, e a "necessidade" de me alimentar em intervalos até menores que duas horas.<br />Se isso ajuda na performance? <br />A resposta parece ser uma só, não é?<br />Clarissahttps://www.blogger.com/profile/02089087309978659424noreply@blogger.com